Suite d’actions

Dans les actions il y a deux possibilité :

se concentrer sur le phénomène ou passer a autre chose

Nous sommes comme des robots

exemple

manger + concentration physique = manger un steack et un verre de rosé

manger + concentration spirituelle = c’est bon pour la santé

en cours

 jusqu’à moment terminé et nouvelle action passe a autre chose

fin repas + autre physique = faire la vaisselle

vaisselle + concentration physique= eau plus éponge

vaisselle + concentration spirituelle = il ne faut pas laisser l’eau couler pour la planète

LES MOMENTS SIMULTANE

Action parler rire éternuement

Action réfléchir

Action physique

Exemple action réfléchir = il me faut ma clé pour ouvrir la porte  elle est dans mon manteau ,fin moment

Je parle a ma femme tout content « je suis bien protéger des brigands avec ma porte chérie  », fin moment

Action physique : j’introduis ma clé dans la porte et je l’ouvre, fin moment

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